Несколько месяцев назад меня стал мучать усталость, но при этом трудности со сном и даже аппетит стал хуже. Так как симптомы очень специфические, странные, я забеспокоилась. Сдала анализы, оказалось что не так страшна ситуация - у меня дефицит цинка. И тут я вспомнила, что началось это после ковида. Может быть болезнь и растратила мой цинковый ресурс. В общем, стала я пить цинк Grassberg - раз в сутки, во время еды. Баночку взяла на 120 капсул, чтобы уж наверняка восполнить дефицит и, похоже, у меня получилось, хотя пропила я пока половину. Аппетит вернулся, засыпать стало легче и вовремя. Прежней усталости нет.
Zinc Picolinate принимаю как одну из составляющих для поддержания здоровья простаты, чтобы при моём хроническом простатите обострения были как можно реже. Врач мне составил комплексное лечение, в том числе пью и цинк от Grassberg. Рецидивы значительно сократились, конечно тут и повышение активности и свечи от простатита сказались, но цинк конечно важен для простаты и точно здесь не лишний. Уролог говорит продолжать поддерживать уровень цинка, чтобы чувствовать себя лучше и вести полноценную жизнь.