Достоинства: Купила магний по рекомендации косметолога. Принимаю 600мг перед сном. Могу сказать, что чувствую работу бада. Через пару недель приема, не стазу, начала видеть добрые сны с приключениями( индивидуальная особенность) , сплю крепко, высыпаюсь, с утра в хорошем настроении, днем стабильна.
Недостатки: В дозировке 600мг лично меня с утра слабит. Не критично, но заметно для организма. Буду менять граффик приема: 200мг в обед, 400мг на ночь. И наблюдать. Это лично мой минус, возможно у вас сработает иначе. Или вы нуждаетесь в таком действии от магния.
Комментарий: Работает. Доверяю аптечной форме, лучще, чем купить на маркетплейсе пустышку.